Antojo del Chef

Bizcocho de microondas con plátano, avena y proteína de chocolate.

Las de siempre, con una salsa de tomate casera para mojar pan sin remordimientos.

Fabada ligera para un día de cuchara. Con un buen pan, no falta nada más.

El arroz de cuchara de toda la vida, con azafrán y pollo dorado.

Lomos de bacalao sobre una salsa de tomate especiada, con aceitunas negras.

Capas de berenjena asada, tomate y queso gratinado, como una lasaña sin pasta.

Jugoso y con un aroma que llena la cocina — el bizcocho de siempre, con plátano maduro.

El bizcocho de toda la vida — se mide todo con el vaso del yogur, no falla nunca.

El bocadillo de toda la vida — el que se lleva al campo y sabe mejor que en ningún sitio.

Boquerones marinados y crujientes, sin apenas aceite.

Desayuno o merienda fitness de verdad: energía que dura toda la mañana.

Con manitas de cerdo, hueso de rodilla y carcasa de pollo: las partes que más colágeno sueltan. Cocción larga a fuego mínimo, ideal para una dieta saludable de pérdida de grasa (alto en proteína, sin nada que sobre).