Donuts de horno sanos para niños
Pública
Sin azúcar añadido ni freír: al horno, con plátano y avena. Ideales para la merienda de los peques.
Preparación 10 minCocción 18 minTotal 28 min6 raciones
VegetarianaPostreAlmuerzo/Merienda
Ingredientes
- 150 gAvena(triturada fina, tipo harina)
- 1 cucharaditaCanela
- 2 unidadesHuevo
- 1 cucharaditaLevadura química
- 2 cucharadasMiel
- 2 unidadesPlátano(maduros)
- 1 unidadYogur natural
Preparación
- 1
Precalentar
el horno a 180°C
- 2
Triturar
Plátano hasta hacer puré
- 3
Batir
Huevo, Yogur natural, Miel junto al plátano
- 4
Incorporar
Canela, Levadura química, Avena y mezcla hasta que quede homogéneo
- 5
Cubrir
un molde de donuts con la masa, sin llenar del todo
- 6
Hornear
hasta que al pinchar salga limpio (18 min)
- 7
Enfriar
antes de desmoldar